Les aliments qui font les dents blanches




 
Si certains aliments vont colorer les dents, d’autres vont vous aider à leur garder une belle couleur immaculée :


    Brocolis, laitue, épinards : quand vous les consommer un composé très fin de dépose sur vos dents comme un film qui les protège des taches.
    laitue-salade-verte

 
    Céleri, carottes, chou-fleur, concombres, poires : leur teneur en fibres est tel que quand vous les consommer cela fait un peu comme un brossage de dents naturel.



    Fromages : les protéines et les graisses qu’ils contiennent contribuent à la neutralisation des acides alimentaires. Par sa teneur en phosphore et calcium le fromage aide à la protection des dents par la re-minéralisation de l’émail (lui-même composé de minéraux à 95 % ).


source: http://www.consoglobe.com

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