5 avantages de la grenade que vous ignorez

La grenade fait baisser le niveau de cholestérol
Une recherche récente démontre que la consommation quotidienne de 60 ml de jus de grenade améliore la santé cardiovasculaire en diminuant de façon significative l’oxydation du cholestérol LDL. Ce résultat pourrait être dû à la puissance de l’antioxydant : le jus de grenade contient deux à trois fois plus d’antioxydants qu’une même quantité de vin rouge ou de thé vert. D’après une autre petite étude, la consommation d’une tasse de jus de grenade par jour aide à réduire l’ischémie myocardique due au stress, ou un faible apport de sang vers le cœur.




La grenade diminue la pression sanguine
La recherche démontre que le niveau élevé d’antioxydant du jus de grenade joue également un rôle dans la diminution de l’hypertension.
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La grenade aide à traiter le cancer de la prostate
D’après une étude de l’UCLA, les patients qui ont été traités pour un cancer de la prostate et qui boivent 250 ml de jus de grenade chaque jour peuvent faire diminuer l’augmentation du niveau d’antigène prostatique spécifique, un indicateur de la présence de cancer.




La grenade soigne les dysfonctions érectiles
Selon les conclusions d’une étude publiée dans l’International Journal of Impotence Research, la consommation quotidienne de jus de grenade pur à 100 % peut aider dans les cas de dysfonction érectile et d’impotence. À la fin de l’étude, 47 % des participants qui avaient bu du jus de grenade ont rapporté une amélioration de la qualité de l’érection par rapport à 32 % chez ceux qui avaient bu une boisson placebo. Les chercheurs doivent encore approfondir leurs recherches mais ils croient que les puissants antioxydants de la grenade contribuent à empêcher les molécules de radicaux libres de perturber la circulation.



La grenade combat l’inflammation
Une grenade fournit environ 40 % de la dose quotidienne de vitamine C nécessaire à un adulte et les chercheurs croient que cela permet de réduire l’inflammation silencieuse qui cause des maladies comme le cancer, la cardiopathie ou le diabète.

5 avantages de la grenade que vous ignorez


extrait :http://www.plaisirssante.ca/

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